Akhirnya aku menemukanmu

Memulai kebiasaan yang telah tidak dilakukan untuk beberapa saat memang sangat menyebalkan. Contohnya, sekarang ini gue sedang memulai lagi untuk mengikuti pola hidup sehat. Seperti, olahraga, menjaga asupan makanan yang masuk ke badan, dan menghindari majelis ghibah.

Setelah mencari beberapa tempat melalui aplikasi Google Maps, akhirnya gue menemukan tempat gym yang cocok. Lebih dekat dari rumah, dan tidak perlu menunggu bis yang entah kapan datangnya. Dan yang terpenting, ongkos yang harus dikeluarkan tidak seperti gym yang sebelumnya.

Meskipun jumlah alatnya lebih sedikit, tapi tidak apa. Semua itu digantikan dengan dijadikannya gym gue sebagai gym bercampur antara laki-laki serta perempuan. Kebanyakan gym yang berada di Mesir ini, memang dibedakan. Gym yang hanya laki-laki saja, serta untuk perempuan saja.

Perjalanan menuju tempat gym hanya 10 menit dari rumah, dan jumlah kendaraannya pun menjadi lebih banyak. Bisa menaiki bis, ataupun angkot. Dan angkot adalah pilihan terbaik, untuk mahasiswa kere seperti diri gue.

Baca juga: Cara mudah untuk menurunkan berat badan

Yang menyebalkan sejauh ini hanya kembalian gue yang berkurang dari harganya. Atau, duduk dengan posisi yang sangat tidak enak. Lebih tepatnya, menempelkan ujung pantat gue di ujung bangku yang masih kosong. Semua itu terjadi, karena emak-emak yang duduk di deretan bangku gue membawa barang bawaan yang begitu banyak. Kalau mau di telusuri dari kantong plastik yang dibawanya, mungkin akan menemukan segala benda yang kamu butuhkan.

Pulpen? Ada

Sapu? Ada

Kulkas? Mbok ya mikir, su

Selain itu, gue juga pernah merasakan duduk di deretan bangku sepasang kekasih. Sepanjang jalan, tangan si perempuan tidak pernah dilepaskan dari genggaman tangan si cowo. Mungkin, ini mungkin saja ya. Mungkin, memang mereka baru jadian. Atau bisa jadi hubungan mereka baru saja di restui oleh orangtuanya. Atau mungkin, mereka berdua ketakutan karena mobil ini di kendari oleh anak kecil.

Bentar, kok kayaknya lebih banyak enggak enaknya ya naik angkot ini. Asu. Kenapa baru sadar sekarang.

Saat gue mendaftarkan diri, gue harus menerima kenyataan bahwa ternyata gym ini digunakan oleh perempuan serta laki-laki di jam yang berbeda. Setiap jam 5-8 malam, hanya khusus perempuan. Jadi enggak akan ada tuh momen melihat cewe Mesir tersandung dumbell. Apakah gue kecewa? Oh, tentu saja.

Tapi berkaca dari pengalaman gue saat nge-gym di Jakarta, yang tempatnya digabung itu, gue merasa bahwa gym yang digabung itu rasanya enggak enak-enak banget. Terlebih lagi, jika ada gerombolan perempuan yang memakai satu alat, dan baru selesai di dua hari kemudian.

Enggak sih. Enggak lucu banget.

Maaf ya, kawan.

Pertama kali menginjakkan kaki di gym, ada rasa bahagia bahwa gue bisa datang lagi ke tempat seperti ini. untuk permulaan, gue memilih untuk melatih otot dada, dan pilihannya jatuh ke latihan bench press.

Terakhir kali, gue bisa mengangkat beban seberat 100kg. meski hanya satu kali, tapi gue merasa diri gue keren banget.

Untuk pemanasan, gue mengangkat barbell tanpa beban. Dua set berhasil dituntaskan dengan mudah. Gue merasa kalau diri gue kuat sekali, meskipun opini itu hancur dalam sekejap saat membayangkan gue mengantar nyokap serta adik gue berbelanja. Rasanya diri gue lemah sekali.

Lanjut, dengan 5kg beban, berjalan tanpa kendala. Lalu naik 10kg, barbell yang gue angkat, tiba-tiba mendarat dengan mulus di dada gue dan enggak bisa gue angkat lagi. Sebagai pria macho, pantang untuk minta tolong. Cara yang masuk akal adalah dengan mendorong barbell tersebut ke perut, kaki dan selanjutnya menaruhnya di lantai. Terlihat mudah, tapi saat mendorong barbell dari perut menuju paha, disitu lah bagian yang paling menguji kekuatan.

Enggak perlu gue jelasin kan ya?

Baca juga: Alasan untuk pergi ke Gym

Setelah berjalan sebulan, rasanya badan gue sudah mulai bisa membiasakan semua itu. Meskipun kekuatan gue masih belum kembali dengan sempurna, tapi rasanya gue berada di jalur yang tepat. Walaupun terkadang masih membolos saat latihan kaki, tapi ya gue rasa gue menemukan alasan pembenarannya.

Latihan gue saat ini meliputi push-pull-leg selama enam hari dalam seminggu. Seharusnya. Tapi, karena saat ini gue masih belum menyukai latihan kaki, sehingga latihan yang gue jalani berkisar 4-5 hari/minggu.

Apakah di tahun ini gue menginginkan perut six pack? Hm... kita liat saja nanti. Tapi, untuk sekarang ini gue masih nyaman dengan bentuk tubuh gue yang seperti ini. selama enggak terlihat buncit saat memakai pakaian, I’m okay.

Kalau kalian, suka dengan olahraga apa? Apakah suka nge-gym juga?